你好,這種情況應(yīng)該是腸蠕動較弱的原因,需要注意飲食,吃清淡易消化食物,少吃辛辣油膩食物,多吃青菜和水果,多按揉肚子,多運(yùn)動鍛煉,可以吃乳果糖口服液治療就可以。
引起常見的原因有患者盆底與腹壁肌肉收縮力不強(qiáng)、胃腸功能異常、飲食不當(dāng)、心理因素等。可通過運(yùn)動、飲食調(diào)理等方法即可緩解。生活中合理搭配一些含纖維較多的食物,如蔬菜、水果和粗糧等。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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