本人患有焦慮癥引起的植物神經(jīng)功能混亂
男 | 18歲 2020-11-19 21:28:24
1人回復(fù)
來(lái)自廣州市
健康咨詢描述： 醫(yī)生說(shuō):要把情緒搞好，需要用藥物治療和心理咨詢輔導(dǎo)治療。我想問(wèn):怎么找心理治療師和精神分析師，我找不到心理治療師。
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2020-11-19 22:13:52 我要投訴
病情分析：
焦慮癥的治療是需要藥物治療和心理治療相結(jié)合。我們是線上的心理咨詢師，你也可以到線下專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)找心理咨詢師做心理舒導(dǎo)。
指導(dǎo)意見：
自己也要做好積極的心理調(diào)整，比如平時(shí)要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成一種習(xí)慣。對(duì)焦慮有很好的幫助。性格上不要自我要求過(guò)高。不要追求完美。改變自己對(duì)于焦慮的一些不合理的信念。
疾病百科| 焦慮癥
掛號(hào)科室：精神心理科
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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