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恥骨高怎么矯正，我想改善

女 | 22歲 2020-11-19 17:58:30 1人回復(fù) 來(lái)自南昌市

健康咨詢(xún)描述： 我就是恥骨突出，從七八歲開(kāi)始夾腿……一直覺(jué)得是夾腿導(dǎo)致的。平躺著會(huì)骨頭就會(huì)突出來(lái)，在用恥骨突出矯正儀，改善了一點(diǎn)，請(qǐng)問(wèn)接著用能徹底改善嗎

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2022-06-23 07:37:46 我要投訴

      恥骨高一般的情況下是可以通過(guò)一些骨盆綜合鍛煉的方式來(lái)進(jìn)行調(diào)理治療的，比如說(shuō)是可以通過(guò)一些深蹲練習(xí)，是可以調(diào)節(jié)骨盆周?chē)募∪饬α康?，也是可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍╄べみ\(yùn)動(dòng)，那么都是能夠具有一定的調(diào)理治療的效果的。

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