近視吃什么食物好

      對于近視來說，平時多吃一些含葉黃素維生素a多的食物，當然食品要多樣化，多吃新鮮蔬菜和水果，另外適當?shù)募訌姞I養(yǎng)，當然也可以吃一些魚肝油等，平時注意用眼衛(wèi)生。

      病情分析：
      近視是眼睛看不清遠物、卻看清近物的癥狀。主要還是不良的用眼習慣引起的，也有遺傳因素的。
      指導意見：
      如果已經(jīng)近視平時注意正確的用眼姿勢，避免視疲勞，定時做眼保健操，飲食上可以多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝臟、蛋黃等。