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飽和脂肪吃了會(huì)胖嗎

保密 | 0個(gè)月 2020-11-16 06:10:14 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 飽和脂肪吃了會(huì)胖嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王曉琴
王曉琴 淮北市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 原發(fā)性高血壓,高脂血癥,冠心病,擴(kuò)張型心肌病,風(fēng)濕 幫助網(wǎng)友:12510稱贊:2
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2020-11-16 06:36:25 我要投訴

      富含飽和脂肪的食品是不健康的食品,攝入過(guò)多的飽和脂肪會(huì)引起發(fā)胖,并且出現(xiàn)高血脂,引起血管動(dòng)脈粥樣硬化,誘發(fā)心腦血管疾病,脂肪肝等,要盡量少食用這類食品,多吃新鮮蔬菜,多運(yùn)動(dòng)。

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