植物粉怎么搭配搭配使用比較好？
健康咨詢描述： 既然已經(jīng)買了瘦身植物粉，看看里面的成份有沒有害？或者怎么搭配使用，減輕副作用。
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指導(dǎo)意見：
你好，這個(gè)瘦身植物粉比較安全的，都是一些植物藥物提取物，不用擔(dān)心副作用的問題，建議服用這種瘦身產(chǎn)品同時(shí)，要控制飲食和多運(yùn)動(dòng)，建議每周至少5次30分鐘以上有氧運(yùn)動(dòng)，不要暴飲暴食，晚餐不宜吃的過多。
您好，問一下需要多少℃的水沖泡比較好，還有這里一共有60小袋，加60片壓片糖果。麻煩估測(cè)一下大概價(jià)格。
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這些都是中藥成分的，適當(dāng)吃點(diǎn)就可以的，注意多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果及粗纖維的食物有好處的，適量運(yùn)動(dòng)有好處的，避免熬夜及辛辣的食物，保持良好心情適量運(yùn)動(dòng)有好處的
有使用法嗎？
正常使用就可以
是飯前還是飯后？
飯后就可以了
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病情分析：
你好，24歲女性患者。最近一段時(shí)間買了瘦身植物粉，成份比較多。
指導(dǎo)意見：
根據(jù)所描述的情況，從圖片上看，成份比較復(fù)雜，可以按說明口服。植物粉屬于保健品，不建議長期服用，想減肥可以控制飲食，多運(yùn)動(dòng)多鍛煉就可以。
以上是對(duì)“植物粉怎么搭配搭配使用比較好？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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