椎間盤(pán)突出怎么緩解

      如果已經(jīng)去醫(yī)院明確診斷，腰間盤(pán)突出，口服一些活血通絡(luò)，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，急性期臥床休息半個(gè)月左右的時(shí)間，注射甘露醇脫水，大部分治療一段時(shí)間都能有所緩解。

      可以通過(guò)藥物或者是針灸推拿來(lái)進(jìn)行緩解，如果壓迫神經(jīng)最好手術(shù)治療，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，往患處涂抹一些活血化瘀，消種止痛的藥物。平時(shí)要多注意休息，不要讓身體過(guò)于疲勞，避免做過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)。