晚上老是磨牙，感覺不太好。

      你好，這是由于您精神緊張或者是神經(jīng)過于激動(dòng)導(dǎo)致的。您一定要放松心情，保持心情愉悅，可以做一些心理治療，也可以做一些按摩使肌肉放松。在病因不明時(shí)，咬合板是最常用的方法之一。它可以阻斷或減輕磨牙癥。
      

      你好，如果出現(xiàn)睡覺磨牙的話，通常來說可以到口腔科去檢查一下，一般還是可以做一個(gè)夜磨牙墊，這樣的話，能夠保護(hù)一個(gè)牙體的組織，防止造成嚴(yán)重的磨耗。