跑完步后腳上的中間部分痛

      你好！像你說的這種情況，如果腳上中間部分疼痛的話，一個是考慮有沒有腱鞘囊腫的情況發(fā)生。再另外的話，有沒有過度運動所導(dǎo)致的這種肌肉的損傷。還是建議您及時到醫(yī)院的手足外科就診，必要的話，完善x線片的檢查。
      

      病情分析：
      您好，這種情況大多數(shù)是因為跑步時運動量過大。導(dǎo)致筋膜，肌肉組織過度損傷所致。
      指導(dǎo)意見：
      首先一定要注意休息。讓腳背充分的休息可以采用局部。熱敷等方式。也可以。中醫(yī)按摩來緩解疼痛。如果有癥狀加重的情況，及時去醫(yī)院就診。