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女人肝膽排毒不好怎么調(diào)理

女 | 0個月 2020-11-11 08:43:38 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 女人肝膽排毒不好怎么調(diào)理

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李燚
李燚 山東省立第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 功能失調(diào)性子宮出血,多囊卵巢綜合征,卵巢囊腫,卵巢 幫助網(wǎng)友：109781稱贊：1
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2020-11-11 09:23:02 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      肝臟的排毒功能對于女性來說非常重要，可以促進內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)。想要調(diào)節(jié)女性的肝臟，首先在生活方式上要注意調(diào)整，避免過度勞累，避免過度的情緒波動，適當?shù)幕顒?，保證良好的睡眠。其次在飲食上需要注意避免攝入一些含油脂量較高的食物，多吃一些蔬菜水果，不能吸煙喝酒。

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