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憂郁癥患者,工作壓力大

男 | 20歲 2020-11-09 18:40:33 2人回復(fù) 來(lái)自湛江市

健康咨詢描述: 憂郁癥患者工作壓力大,除掉工作以后,感覺(jué)生活像幻覺(jué)

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王建榮
王建榮 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情緒情感問(wèn)題,個(gè)人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2020-11-09 18:50:18 我要投訴

      病情分析:
      你好。二十歲就參加工作,要轉(zhuǎn)變自己心理適應(yīng)工作,這確實(shí)需要一段時(shí)間去適應(yīng)。年輕人對(duì)自己要求高,就會(huì)感覺(jué)工作壓力大,會(huì)讓人累得身心疲憊。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      當(dāng)人處于這種倦怠狀態(tài),會(huì)讓人感覺(jué)很麻木,沒(méi)有輕松的心情去享受生活。處于這種情況下,一定要注意休息,注意安全。心里有苦處可以找好朋友或者心理醫(yī)生談?wù)?,不要讓自己太壓抑?

劉秀梅
劉秀梅 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2020-11-09 19:06:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你現(xiàn)在的情況是因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ髮?dǎo)致憂郁,然后辭掉工作感覺(jué)生活像幻覺(jué)對(duì)嗎。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在這個(gè)年齡應(yīng)該是大學(xué)生的,不知道你從事什么工作了,反正壓力挺大的,導(dǎo)致憂郁了,辭掉工作又感覺(jué)生活像幻覺(jué),這樣是因?yàn)橹皦毫μ罅?,突然沒(méi)有壓力很不適應(yīng)的原因,建議習(xí)慣一段時(shí)間再出去找適合自己的工作。

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