基礎(chǔ)代謝1400千卡怎么瘦
女 | 14歲 懸賞3個(gè)健康幣
2020-11-09 03:29:25
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 身高165體重54.3kg基礎(chǔ)代謝1400正常嗎我應(yīng)該怎么吃呢每天吃1100千卡基礎(chǔ)代謝會(huì)降低嗎我會(huì)瘦嗎減肥的水果可以推薦嗎還有食譜
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
林寧 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 對(duì)甲狀腺，腎上腺，垂體，性腺疾病有豐富經(jīng)驗(yàn)；擅長(zhǎng)糖
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2022-12-28 21:05:35 我要投訴
病情分析：
你現(xiàn)在已經(jīng)很瘦了，沒(méi)必要再減肥了，再減肥就要營(yíng)養(yǎng)不良了。營(yíng)養(yǎng)不良就容易免疫力低下就不好啦。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
現(xiàn)在正是學(xué)習(xí)的年齡，要專(zhuān)注于學(xué)習(xí)。如果太過(guò)于關(guān)注體重的話。就沒(méi)有太多的精力學(xué)習(xí)了。
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