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肩背肌肉僵硬怎么治療

保密 | 0個(gè)月 2020-11-08 10:11:38 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 肩背肌肉僵硬怎么治療

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周國(guó)輝
周國(guó)輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理，人工關(guān)節(jié)置換，股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友：126469
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2020-11-08 10:13:38 我要投訴

      建議可以吃點(diǎn)血府逐瘀膠囊配合局部按摩，理療，針灸進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，避免肩關(guān)節(jié)的過(guò)度活動(dòng)，不能提重物。天氣冷的時(shí)候要注意保暖，防止受涼。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。

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