有問必答網(wǎng)心理健康科 → 很容易爆發(fā)脾氣,發(fā)完脾氣容易腦殼疼。

很容易爆發(fā)脾氣,發(fā)完脾氣容易腦殼疼。

女 | 13歲 2020-11-07 18:05:22 2人回復(fù) 來自涼山彝族自治州

健康咨詢描述: 動(dòng)不動(dòng)就開始發(fā)脾氣,發(fā)完脾氣就覺得腦殼特別的痛。


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安秀珍
安秀珍 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子溝通,情緒暴躁,叛逆暴躁,厭學(xué)逃學(xué),記憶能力, 幫助網(wǎng)友:1824
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2020-11-07 18:12:31 我要投訴

      病情分析:
      青春期的孩子是情緒紊亂的階段,這個(gè)階段的孩子情緒變化無常是一種很正常的一種現(xiàn)象,這時(shí)候需要得到父母等重要他人的幫助!
      指導(dǎo)意見:
      建議如果想發(fā)脾氣的時(shí)候先努力克制自己的情緒,自己先找一找發(fā)脾氣的原因是什么然后順藤摸瓜找到情緒不好的根源是然后針對(duì)這個(gè)問題進(jìn)行強(qiáng)化管理!
      

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2020-11-07 18:32:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,愛發(fā)脾氣,還是暴脾氣,這樣有多久了?你試過,當(dāng)一件事沒有什么大不了的時(shí)候去學(xué)著讓自己放松下來,不去發(fā)脾氣沒有,還是沒有任何控制,想怎么就怎么?
      指導(dǎo)意見:
      發(fā)完脾氣,頭疼很正常,因?yàn)榘l(fā)脾氣會(huì)血管擴(kuò)張,血壓升高,所以你頭疼很正常,建議你換位思考一下,如果你在家里有這樣的一個(gè)孩子,天天沖著父母發(fā)脾氣,你會(huì)怎么想,還是學(xué)著控制一下自己的情緒比較合適。
      

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