手淫,偶爾為之,無礙健康的,也不會帶來任何損害和不良后果。但是如果長期過度、頻繁的手淫,就容易導(dǎo)致腎精虧虛,不僅會產(chǎn)生腰酸腿軟、精神萎靡,而且會出現(xiàn)性欲減退、早泄、陽痿、遺精、不射精等性功能衰退癥狀。對于過度手淫引發(fā)的陽痿早泄,可以在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下,服用中成藥添精補腎膏來調(diào)理,該藥溫腎助陽、補益精血,可用于腎陽虧虛、精血不足所致的陽痿早泄等癥。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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