夜晚心慌失眠是什么原因

男 | 35歲 2020-11-06 09:06:26 1人回復來自湛江市

健康咨詢描述：昨晚睡眠一小時連續(xù)看手機屏幕后，突然感到心慌胸悶，睡后感到心跳快，整夜難以入睡，天氣寒冷，不時醒來悶熱，臉部出汗。今年做過三次心電圖，一次是心悸時去醫(yī)院做的，兩次是體檢做的。近幾年每年都有兩三次心悸，一般都在晚上無法入睡開始，平時晚上一般12點半作息

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2020-11-06 09:24:26 我要投訴

晚上經(jīng)常出現(xiàn)心慌失眠的現(xiàn)象，多數(shù)還是有點心腦供血不足的，所以平時注意多吃點，有營養(yǎng)的食物，可以適當用點藥物，而且注意睡前不要想太多的事情，不要喝咖啡，濃茶。

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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