性生活就是很寂寞，感覺不夠

      性生活頻率沒有特殊規(guī)定，只要適合自己的就是最好的。人和人不一樣，每個人需求不同，身體狀態(tài)不同，性激素分泌水平不同，所以頻率都不相同。建議自己找到適合的頻率
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，性生活次數(shù)是沒有規(guī)定的，只要是性生活后身體沒有疲乏就可以
      指導意見：
      每周1-2次性生活，性生活有助于身體健康，精神愉悅，日常生活中也要保持心情舒暢，少熬夜，養(yǎng)成良好生活習慣。