性生活感覺(jué)自己持久度不夠～

      成年國(guó)人，性交后2~6分鐘射精，都認(rèn)為是正常的。不同的人，性交時(shí)間是不一樣的。你可以參考一下。建議你不要緊張，不要有思想包袱，保持有規(guī)律的生活習(xí)慣，節(jié)制性生活，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多參加體育鍛煉，減輕各種壓力等，調(diào)理一下，看看具體情況如何。

      性生活的時(shí)候吃就度不夠，時(shí)間也短。這種情況考慮是陽(yáng)痿早泄的癥狀，要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)健身體。可以口服復(fù)方玄駒膠囊五子衍宗丸來(lái)治療。飲食上多吃一些牛羊肉，山藥，韭菜，海產(chǎn)品等食物。

      如果感覺(jué)硬度不好，或者是早泄，應(yīng)該看看泌尿外科，做一個(gè)泌尿生殖系統(tǒng)的超聲，取前列腺液化驗(yàn)一下，每天高錳酸鉀，溫水坐浴清洗，根據(jù)檢查結(jié)果選擇具體的藥物進(jìn)行治療。
      以上是對(duì)“性生活感覺(jué)自己持久度不夠～”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，患者今年27歲。已婚，性生活時(shí)間短。應(yīng)該多鍛煉身體的?？紤]是有腎虛的現(xiàn)象了，如果過(guò)去有過(guò)頻繁手淫史，性生活次數(shù)太頻繁。都會(huì)出現(xiàn)這種情況的，還有生活中工作壓力太大，經(jīng)常熬夜，睡眠不足。愛(ài)喝酒。都可以出現(xiàn)，所以要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，保持好的睡眠。多吃些牛羊肉，多吃些豆制品，紅棗，核桃，桂圓。多多增加滋補(bǔ)?？梢猿砸浑A段時(shí)間的金鎖固精丸。再加上好心情一塊兒調(diào)理。