腿疼腰疼，笑的時(shí)候肋骨旁邊都是疼的

      這種癥狀就是劇烈運(yùn)動(dòng)之后局部的乳酸堆積引起的，注意休息，短時(shí)間內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。也可以局部烤電，熱敷等理療方法治療，如果疼痛比較嚴(yán)重，也可以外用活血化瘀的噴劑和膏藥。休息時(shí)將患肢抬高，很快就可以恢復(fù)。
      

      考慮是腰背部的肌肉勞損導(dǎo)致的，可以通過(guò)按摩、熱敷、理療進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期注意休息，避免腰背部的過(guò)度活動(dòng)，防止久坐久坐彎腰，睡硬板床，注意腰部保暖，避免受涼。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，提高身體素質(zhì)。
      

      通過(guò)你的詳細(xì)描述為腿疼，腰疼考慮與劇烈運(yùn)動(dòng)有關(guān)，建議適當(dāng)休息一段時(shí)間，局部熱敷烤電微波治療，建議配合按摩推拿治療，建議口服舒筋活血藥物。不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“腿疼腰疼，笑的時(shí)候肋骨旁邊都是疼的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！