夫妻倆性生活不好怎么解決

      你好，男性，出現(xiàn)性功能質(zhì)量下降，出現(xiàn)早泄的問題，這個原因比較多，很多時候和自己的一些不好的生活習(xí)慣，以及慢性的炎癥有關(guān)系，比如說前列腺炎，經(jīng)常的手淫等等，及時的改善自己，不好的習(xí)慣，平時多注意鍛煉，增強(qiáng)自己的身體抵抗力，及時的去醫(yī)院就診，明確病因，然后規(guī)律的口服藥物治療，但是這方面的疾病治療起來相對會比較麻煩，大多數(shù)都是長期吃藥
      

      你好，這個情況一般是龜頭太敏感導(dǎo)致的，可以在房事前涂抹泊艾延時噴劑，降低局部敏感度，可以有效提升房事時間，平時的時候還是要加強(qiáng)鍛煉，提升自身的耐力和免疫力，多吃補(bǔ)腎壯陽的食物，不要過度勞累，不要熬夜。保持良好的心態(tài)，不要焦慮。
      

      你好，性生活時間短，一般只有2-3分鐘屬于早泄的情況，一般跟龜頭敏感，頻繁手淫，生殖器炎癥，腎虛等因素有關(guān)系，建議房事前可以外用耐美爾延時噴劑幫助延長時間。另外注意夫妻之間配合治療，可以提升性生活的質(zhì)量。
      
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