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害怕夫妻性生活,沒(méi)有夫妻性生活。

女 | 25歲 懸賞32個(gè)健康幣 2020-10-07 19:34:46 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 和老公結(jié)婚一年半了,我一直很害怕性生活,怕痛或者怕其它什么的我也說(shuō)不清楚,就是害怕不敢有性生活。老公一直體諒我尊重我,導(dǎo)致我們至今都還沒(méi)有性生活,彼此都還是處男處女。我知道老公一直都想,為了我他都忍了!我需要怎么辦才能改變這種心態(tài)?才能過(guò)上正常的夫妻生活?

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林景運(yùn)
林景運(yùn) 合肥立心精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,注意力缺陷多動(dòng)癥,躁狂癥, 幫助網(wǎng)友:3626稱(chēng)贊:7
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2020-10-07 19:45:19 我要投訴

      病情分析:
      您好,從你描述來(lái)看。你說(shuō)的這種情況是心理因素導(dǎo)致的,這種情況主要是可以心理治療的。改變心理恐懼
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      一般來(lái)說(shuō)經(jīng)驗(yàn)不足的年輕伴侶都會(huì)出現(xiàn)一兩年的磨合過(guò)程,真正經(jīng)驗(yàn)豐富以后需要一年左右,這種情況需要對(duì)性知識(shí)不斷地積累和了解,可以買(mǎi)相關(guān)的書(shū)籍和網(wǎng)上看一些視頻技巧。

2020-10-07 19:49 ask93550309n8 追問(wèn)

需要購(gòu)買(mǎi)哪些書(shū)籍會(huì)有幫助呢?看什么樣的視頻有幫助呢?

2020-10-07 19:55醫(yī)生回答:

結(jié)婚的時(shí)候,民政局會(huì)可以領(lǐng)到免費(fèi)光盤(pán)。至于相關(guān)的書(shū)籍和視頻可以在網(wǎng)上搜索到。主要是講調(diào)情和姿勢(shì)技巧方法。心理調(diào)節(jié)也很重要,心理認(rèn)知可以改變恐懼感。緩解錯(cuò)誤的認(rèn)知和看法。讓心理放松,愛(ài)得更坦蕩激情。

劉秀梅
劉秀梅 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2020-10-07 19:49:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先感覺(jué)你真的是有點(diǎn)特殊,結(jié)婚一年半的時(shí)間居然沒(méi)有父親生活,你的老公也真是疼愛(ài)你。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你這個(gè)年齡對(duì)夫妻性生活還這么恐懼,這種心理很特殊,其實(shí)有關(guān)的知識(shí)早就應(yīng)該了解的,而且父親性生活帶給你的更多是快感,所以建議你積極調(diào)整心態(tài),想到的是性生活帶來(lái)的父親親密和諧和快感,事實(shí)也是如此,而不是你想象的那樣。
      

馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱(chēng)贊:52
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2020-10-08 08:21:49 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況確實(shí)有一種鏡頭恐懼癥的表現(xiàn),可能由于第1次兩個(gè)人都比較生疏而造成的疼痛,這可能需要慢慢的去克服,兩個(gè)人需要更多的去彼此
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      多想一些讓自己放松下來(lái)的事情,應(yīng)該給自己多創(chuàng)造一些良好的氛圍,同時(shí)兩個(gè)人應(yīng)該多了解一些女性的生理的結(jié)構(gòu)和特點(diǎn),盡量的讓自己在過(guò)性生活時(shí)候不要太過(guò)于緊張。
      
      以上是對(duì)“害怕夫妻性生活,沒(méi)有夫妻性生活。”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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