前幾年開始生白發(fā)，現(xiàn)在才19歲，

      你好，這種情況應該與頭發(fā)營養(yǎng)不良有關(guān)系，或者是腎精虧虛，氣血不足，多吃黑米，黑芝麻，黑豆以及黑木耳等見發(fā)食物，均衡營養(yǎng)飲食，不要偏食厭食，可以服用七寶美髯丹，烏發(fā)丸或者是精烏膠囊進行治療。
      

      出現(xiàn)白頭發(fā)現(xiàn)象，一般來說大多數(shù)情況下與遺傳因素有關(guān)，再加上后期不注意保養(yǎng)，如營養(yǎng)失衡，勞累，壓力太大，用腦過度等原因，就會加重白頭發(fā)現(xiàn)象的。建議到正規(guī)醫(yī)院，掛號中醫(yī)科門診，應用中醫(yī)中藥調(diào)理一下身體，如應用黃芪、人參，黑芝麻等治療。平時注意保持心情愉快，營養(yǎng)均衡。