健康咨詢描述: 然后覺得心中煩悶,不喜歡吃,整天睡,陰虛內(nèi)熱,打點(diǎn)滴了一瓶氨基酸,乏力,醫(yī)生說很虛弱,藥吃完了沒有好轉(zhuǎn),在沒有吃藥的情形下,能做什么治療?整天睡能恢復(fù)??
這種情況是由于年齡體弱,感冒損傷身體氣陰引起的氣陰不足的表現(xiàn).建議吃點(diǎn)中成藥生脈飲,可以補(bǔ)益氣陰,同時(shí)可以使用西洋參泡水喝或者是吃點(diǎn)西洋參含片.多吃點(diǎn)黃芪當(dāng)歸燉排骨,加上大棗和山藥,補(bǔ)益氣血,適當(dāng)多吃些鵪鶉、海帶、紫菜、動物肝、胡蘿卜、桂圓、大棗,山藥,牛奶等食物.
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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