左腿蹲下膝蓋背面疼痛

      你好，膝關(guān)節(jié)下蹲疼，走路不痛可能是膝關(guān)節(jié)積液、滑膜炎、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、髕下滑囊炎等但是想要最終確認具體原因還是需要去醫(yī)療機構(gòu)進行拍片確診,一般關(guān)節(jié)積液可能性較大。
      

      指導意見：
      對于這種情況考慮是髕骨關(guān)節(jié)炎表現(xiàn)，跟關(guān)節(jié)受涼，劇烈運動等因素有關(guān)，對于這種情況建議平時鍛煉股四頭肌肌肉力量，口服滑膜炎顆粒，注意關(guān)節(jié)保暖，避免劇烈運動尤其是長時間爬樓梯等運動可以慢慢改善癥狀