健康咨詢描述: 總會(huì)莫名的難過,感覺家人朋友不理解我,早上起來會(huì)很難過,很想逃,但又逃不掉,很無助,感覺沒人在意自己,心里總有一種擔(dān)憂
病情分析:根據(jù)你描述的情況分析。你現(xiàn)在所存在的這種不愿意與人溝通難過的不良情緒,有一種抑郁的傾向。指導(dǎo)意見:建議你首先要查找原因,是不是自己在學(xué)校遇到了什么不如意的事情,或者是家庭變故所導(dǎo)致的。如果是遇到什么事,首先要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),另外要多與人溝通。參加一些體育活動(dòng)和集體活動(dòng)。
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