健康咨詢描述: 如何預(yù)防骨質(zhì)疏松患者發(fā)生骨折
這個(gè)情況需要考慮補(bǔ)鈣對(duì)癥治療,清淡易消化營(yíng)養(yǎng)飲食,適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì),保證好休息,避免劇烈活動(dòng),必要的話還需要考慮及時(shí)醫(yī)院檢查明確診斷后治療,防止耽誤病情,引起其他并發(fā)癥的可能性。
您好,最根本的預(yù)防措施是要對(duì)骨質(zhì)疏松癥本身進(jìn)行治療,包括鈣片、維生素D的補(bǔ)充,特殊類型抗骨質(zhì)疏松藥物堅(jiān)持服用。生活當(dāng)中要注意避免輕微的外傷,走路要特別當(dāng)心,摔倒了就容易骨折,居家容易摔倒的地方,衛(wèi)生間、房間的照明有沒有輔助設(shè)備,盡量避免外傷的發(fā)生。如果有外傷,確實(shí)存在骨質(zhì)疏松,骨折的風(fēng)險(xiǎn)非常高。一旦發(fā)生骨折,還要到醫(yī)院拍片子看到底有沒有骨折的發(fā)生,會(huì)不會(huì)耽誤治療。只要做到對(duì)骨質(zhì)疏松癥思想上的準(zhǔn)備,并且規(guī)律服用藥物,生活方式盡量避免摔倒,參加適度的體育鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體協(xié)調(diào)性,增強(qiáng)肌肉力量,骨質(zhì)疏松、壓縮性骨折發(fā)生的概率可能會(huì)大大降低。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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