鼾癥的注意事項(xiàng)

      指導(dǎo)意見：
      您好：睡覺打鼾平日注意枕頭高度要適中，不要太高，否則會使咽喉和氣管形成角度，不利于通氣，不要仰睡，睡前不要飲酒吸煙，慎用一些鎮(zhèn)靜安眠類的藥物，注意勞逸結(jié)合增加鍛煉，避免肥胖。

      鼾癥應(yīng)注意到正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科就診由專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行檢查。是否患有睡眠呼吸暫停綜合征。鼻中隔偏曲。鼻息肉。扁桃體肥大。等因素引起呼吸不暢。通過檢查查明原因?qū)ΠY治療。平常睡覺時要注意。側(cè)臥枕頭不要太高。等