骨質(zhì)疏松癥與鈣制劑的關(guān)系

保密 | 0個(gè)月 2020-10-30 05:01:26 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：骨質(zhì)疏松癥與鈣制劑的關(guān)系

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2020-10-30 05:50:32 我要投訴

你好鈣磷是組成骨骼礦物質(zhì)里面兩種最重要的元素，缺鈣和骨質(zhì)疏松具有一定的相關(guān)性，特別是生長(zhǎng)發(fā)育迅速的兒童、青少年，或鈣的吸收能力下降的老年人中，如果鈣長(zhǎng)期的、嚴(yán)重的攝入不足，會(huì)對(duì)骨骼健康造成影響，甚至?xí)霈F(xiàn)促進(jìn)骨質(zhì)疏松的情況。因此，建議這部分人群在飲食攝入鈣的基礎(chǔ)上，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣，我們推薦的成人的鈣攝入量大約為1000mg，日常飲食中大約含400mg鈣，所以需要再額外補(bǔ)充600mg鈣，對(duì)于我們的骨骼健康非常有利。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險(xiǎn)性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>