健康咨詢描述: 21時(shí)就打瞌睡,好不容易入眠后,凌晨1時(shí)起夜上廁所后就再也睡不著 請(qǐng)問是何原因?該怎么辦? 有高血壓
高血壓患者一定要合理服用降壓藥物進(jìn)行緩解癥狀,目前出現(xiàn)的情況還是建議去醫(yī)院檢查一下,比較穩(wěn)妥,長期不能入睡,睡眠不好可能會(huì)引起血壓升高等情況,可以適當(dāng)?shù)姆靡恍I養(yǎng)神經(jīng)養(yǎng)血安神的藥物,建議睡覺之前喝一杯熱牛奶,有助于緩解睡眠。
你目前這種情況考慮有可能是神經(jīng)衰弱、失眠,與你高血壓關(guān)系不是很大。你可以服用酸棗仁看能否改善你的睡眠質(zhì)量,必要時(shí)需要遵醫(yī)囑應(yīng)用舒眠膠囊、谷維素片等治療,平時(shí)一定要注意低鹽低脂飲食,監(jiān)測血壓水平,規(guī)律應(yīng)用降壓藥物治療。必要時(shí)及時(shí)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診。
發(fā)現(xiàn)睡眠不好有多長時(shí)間?目前血壓控制的怎么樣?建議規(guī)律服用降血壓藥物。血壓控制在140/90毫米汞柱以下。規(guī)律作息,避免勞累熬夜。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)??诜染S素、刺五加,各三粒,一天三次,調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能,配合唑吡坦,睡前一粒,改善睡眠。
以上是對(duì)“夜晚不能入睡,跟高血壓有關(guān)不”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
2個(gè)月左右,以前沒吃降壓藥,最近兩周測血壓時(shí)高時(shí)正常,也不知是否就是高血壓了?
建議連續(xù)三天測血壓并記錄,如果血壓大于140/90診斷高血壓,在心內(nèi)科指導(dǎo)降壓藥。
病情分析:
好,根據(jù)你說的情況,你這個(gè)是神經(jīng)衰弱引起的。跟高血壓沒有多大關(guān)系。降壓藥要規(guī)律服用,上了年紀(jì)的人都是瞌睡少,容易睡不著覺的。
指導(dǎo)意見:
你可以用安神補(bǔ)腦液或者養(yǎng)血安神片調(diào)理。如果治療。半個(gè)月左右還是沒有效果的話,你可以到醫(yī)院找醫(yī)生用中藥治療。不要老累,加強(qiáng)營養(yǎng),平時(shí)低鹽低脂飲食,少吃油脂類食物。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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