腰椎L4-5突出，L5-S1膨出

      出現(xiàn)了腰椎間盤突出以后，任何的保守治療都不可能是突出的椎間盤復(fù)位，也就是說是無法完全治愈的，不管是年輕人還是老年人，這樣的情況是癥狀發(fā)作期還是需要盡量的臥床休息。如果是必須要學(xué)習(xí)的話，也要避免久坐，經(jīng)常的起來活動(dòng)一下，注意坐姿，坐著的時(shí)候可以戴一個(gè)腰圍保護(hù)一下，晚上睡覺就不要佩戴腰圍了，另外，睡覺之前要堅(jiān)持做五點(diǎn)式或飛燕式練習(xí)來鍛煉腰背部肌肉的力量，如果有明顯癥狀的話，可以貼膏藥或者是烤電以及口服非甾體類抗炎藥物，比如說雙氯芬酸鈉或者布洛芬緩釋膠囊來緩解癥狀，口服其中的一種就可以。
      

      病情分析：
      看了你描述的這種情況，主要是由于受累所引起的，與長期的學(xué)習(xí)體位有直接的關(guān)系，考慮沒有其他太大的問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，可以做做局部的理療，到醫(yī)院理療科做一下檢查，然后根據(jù)檢查的結(jié)果，在醫(yī)生的安排下制定一個(gè)治療方案，很快的就會(huì)康復(fù)，因?yàn)槟隳挲g比較小。