抑郁癥神經衰弱記憶力衰退

      引起上述癥狀的因素很多。一方面是與精神心理因素有關，例如各種壓力或者是不良情緒的影響。另一方面也與個性有關，例如內向敏感，缺乏自信。需要調整心態(tài)，提高自信心，加強與人溝通，提高適應環(huán)境和應對問題的能力，嚴重者需要一定的心理治療，或者需要藥物治療。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，這種情況應該進行調節(jié)，不然會對你的身體和生活造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你可以先進行自身的調節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習慣，作息要有規(guī)律，每天進行適量的運動，平時多與家人朋友進行溝通交流，多參加一些活動，多接觸一些正能量的事物，減輕壓力，精神放松，平時可以有意識的進行記憶力方面的鍛煉，堅持調節(jié)一定會好起來的。