健康咨詢描述: 在床上睡覺后下床腳疼!活動(dòng)一會(huì)就改善!謝謝大夫!
病情分析:
你好,你今年51歲,你的這種情況休息以后下床有腳疼的,現(xiàn)象。是你臥床時(shí)間太久血液循環(huán)不通暢。引起的這種情況。休息時(shí)也要注意保暖,不要受風(fēng)受涼。尤其是腳部血液循環(huán)比較慢要注意可以多做熱敷。
指導(dǎo)意見:
你這種情況下可以每天晚上用熱水泡腳水里可以擱上紅花姜片艾粉等。泡腳時(shí)間長一些,30分鐘左右。感到身體微微出汗就可以了。平時(shí)要穿暖和一些不要受風(fēng)受涼。如果躺的時(shí)間久了,可以?拍打按摩一下身體各部按摩一下腳部。在下床時(shí)就會(huì)有所改善的。你要注意一下。
大夫我去年六月份把骨股骨頸摔斷了和這個(gè)有關(guān)系嗎??謝謝
現(xiàn)在是腳疼應(yīng)該不會(huì)有關(guān)系的。
有情況可能是局部軟組織損傷引起的,另外有可能是跟腱炎,滑膜炎以及跟骨骨刺等情況,平時(shí)要保持良好的生活規(guī)律,不要熬夜,少吃刺激食物,避免著涼。短時(shí)間內(nèi)不要長時(shí)間行走,注意休息,也可以采用烤電,熱敷等理療方法治療或外用活血化瘀的噴劑。
指導(dǎo)意見:
腳的地方疼痛不舒服,可能是足底筋膜炎,也可能是骨質(zhì)增生,還是需要及時(shí)去醫(yī)院檢查下,醫(yī)生結(jié)合查體分析判斷,如果考慮是足底筋膜炎,可以涂抹依托芬那酯凝膠止痛,另外就是必要時(shí)封閉治療利于改善。
以上是對(duì)“在休息后下床腳疼,活動(dòng)一會(huì)就不疼了是什”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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