健康咨詢描述: 今天我空腹血糖測6,早上吃了山芋和麥片燒的稀飯,兩小時測血糖16點3,問與吃山芋和麥片稀飯有關(guān)系嗎
患有糖尿病的患者是不可以吃稀飯的,因為稀飯含糖量是比較高的,這樣很容易導(dǎo)致血糖快速升高,另外如果您吃山芋一定要掌握量,不要一次吃的太多,這樣也容易導(dǎo)致血糖快速升高。
有糖尿病,有糖尿病,這個需要管住嘴,邁開腿,保持好心態(tài),控制飲食加運動的可以少量多餐,那么也是可以在監(jiān)測血糖的,那么這個是三余麥片稀飯,這個可能需要控制總的量
餐后血糖高可以服用阿卡波糖治療。平時飲食注意控制量,少吃多餐。糖尿病患者的飲食原則就是要粗不要細,以粗糧為主,如小麥、蕎麥、燕麥、薏苡仁、玉米等等.同時飲食要注意不要吃油膩的食物,不要吃辛辣刺激的食物,飲食宜清淡為主。適當(dāng)增加運動,以有氧運動為主,如快走、慢跑。
以上是對“夲人患糖尿病二年多,:,早一粒止華格,沙格列訂一?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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