很健康的正常人會(huì)得焦慮癥嗎？

女 | 18歲 2020-10-27 09:43:02 1人回復(fù) 來(lái)自蘇州市

健康咨詢描述：無(wú)遺傳因素，無(wú)精神刺激，無(wú)精神刺激，生活規(guī)律，身體健康，沒(méi)有過(guò)大壓力，性格開(kāi)朗的人會(huì)得焦慮癥嗎？

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2022-09-28 08:51:08 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)您描述的問(wèn)題，無(wú)遺傳因素，無(wú)精神刺激，生活規(guī)律，身體健康，沒(méi)有過(guò)大壓力，性格開(kāi)朗，有的人會(huì)得焦慮癥。既是無(wú)任何原因引起的焦慮癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議身心放松，控制好自己的情緒和行為，不開(kāi)心的時(shí)候，多向朋友家人傾訴，不要憋在心里，減少不良刺激，保持心情愉悅，避免精神緊張，多做自己喜歡做的事情，轉(zhuǎn)移注意力，作息時(shí)間要規(guī)律，早睡早起，不熬夜。