血壓有點高，一般在97到137之間。

      你好，你目前的情況屬于一級高血壓，你好，如果沒有慢性心腦腎疾病的話，一級高血壓可以通過飲食鍛煉來控制的。一定要注意監(jiān)測血壓，注意運動，低鹽低脂飲食。不抽煙不喝酒。如果頭痛頭暈及時去醫(yī)院就診
      

      病情分析：你現(xiàn)在的血壓可以診斷一級高血壓，這個階段的高血壓可以選擇藥物治療，也可以暫時不用藥物治療。指導意見：你可以觀察三個月，通過清淡飲食，減輕體重，積極運動，戒煙戒酒，保證充足睡眠，情保持緒平穩(wěn)。觀察一下。如果通過上面方法無效，你就需要口服降壓藥物治療。
      

      病情分析：
      您好，如果自己平常的血壓高的話，應該要注意很多的問題，首先在飲食上一定要控制不能多吃油膩的食物，多吃一些新鮮的水果跟蔬菜。
      指導意見：
      要做到低鹽低脂肪飲食，每天攝入鈉的含量不大于6克，也就是說食鹽不超過一酒瓶蓋，您一定要控制自己的情緒，不能因為一些小事情經(jīng)常的生氣，因為經(jīng)常生氣的話很容易引起血壓高的。
      以上是對“血壓有點高，一般在97到137之間?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！