高血壓的患者主要是低鹽低脂清淡飲食,注意休息,不要太過勞累,避免吸煙飲酒,不要熬夜,堅持適當(dāng)合理的運動,有助于血壓的下降,如果嚴(yán)重的持續(xù)不好轉(zhuǎn)的,只能是規(guī)律的使用降壓藥物。
指導(dǎo)意見:
高血壓病,需要先做系統(tǒng)檢查,判斷高血壓病的類型,其中大多數(shù)屬于原發(fā)性高血壓,原發(fā)性高血壓,需要注意戒煙酒,少吃油膩食品,控制食鹽每天不超過六克,合理運動,配合適度的藥物治療。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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