來月經(jīng)吃芒果可以嗎

      你好，女性月經(jīng)期間是比較敏感的時(shí)期，如果飲食等不注意可能會導(dǎo)致月經(jīng)量多或者量少。如吃過涼的食物，偏寒的食物都可能導(dǎo)致月經(jīng)量少，吃熱性食物也可能會導(dǎo)致經(jīng)血量增多。芒果性偏寒，可以量少吃或者不吃。吃時(shí)最好用熱水燙熱再吃。

      月經(jīng)來潮期間可以吃芒果等日常水果的注意吃常溫的，不要吃冰箱冷藏的。另外，注意適當(dāng)休息，避免疲勞和劇烈運(yùn)動(dòng)，另外不要進(jìn)食是過于生冷的食物，不要喝冷飲等。