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心里問題！想盡快解決！不知道該咋辦！

男 | 18歲 2020-10-26 17:49:15 1人回復 來自泰安市

健康咨詢描述： 有手淫但是自制力不行想解決！希望能盡快解決掉這個壞習慣！

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伊金放
伊金放 阜城縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 普通外科，腫瘤外科乳腺外科常見疾病 幫助網(wǎng)友：12107
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2020-10-26 17:57:31 我要投訴

      你好，你今年18歲，你有手淫的習慣，想戒掉手淫，但是沒有自制力。戒掉手淫是很好的想法，不能頻繁的手淫會對身體極為不利的。這種情況不要看黃色視頻書刊錄像。不玩性游戲可以讀一些有意義的書籍，或者參加一些有意義的活動，轉移一下注意力。加入到其中去。堅持一階段時間堅持下去，沒有這種想法，就不會有手淫的情況了。

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