健康咨詢描述: 我是二型糖尿病,現(xiàn)在查出來兩年一直用胰島素控制血糖,現(xiàn)在懷孕了,每餐是打6個(gè)單位胰島素餐后兩個(gè)小時(shí)血糖一般是控制在6點(diǎn)多到8點(diǎn)九之間,偶爾一次兩次過十,是胰島素加上一個(gè)單位容易出現(xiàn)低血糖,現(xiàn)在真的不知道該如何控制我的血糖了,這樣會(huì)不會(huì)影響寶寶?
您的情況本身是患有二型糖尿病,在懷孕期間血糖一般是容易上升的,所以您的情況目前不需要加量胰島素,要注意平時(shí)的飲食,因?yàn)轱嬍撤矫娌蛔⒁猓豢刂频脑?,也容易?dǎo)致血糖升高。
我每餐的主食幾乎都是80克左右。一般都是以青菜為主?,F(xiàn)在主要是早晨跟中午餐后高,晚上餐后一般都正常。早晨空腹自己在家測(cè)試5.4左右。去醫(yī)院查糖化血紅蛋白是5.8,空腹血糖4.58。
主食的量最好減少一些,另外主食可以選擇一些粗糧進(jìn)食。
發(fā)面的東西是不是一般不要吃,吃雜糧饅頭和雜糧米飯這些主食可以吧?
雜糧做出來的食物都是可以吃的。
今天早晨喝了一杯200毫升的脫脂奶粉一個(gè)雞蛋清,半塊蔥油餅餐后兩個(gè)小時(shí)8.9。三個(gè)小時(shí)就3.4了。這樣算不算低血糖?
這個(gè)也不屬于低血糖。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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