遺精頻繁怎么辦正常嗎

      青春期過后出現(xiàn)遺精是正常的，一個(gè)月3~5次，不影響身體健康，所謂精益自滿，頻繁遺精是腎虛的表現(xiàn)，多數(shù)是手淫的不良習(xí)慣引起的，戒掉手淫，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物以及補(bǔ)腎食物，多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，規(guī)律生活飲食，青春期身體有很好的修復(fù)功能的，建議通過飲食鍛煉調(diào)整。

      病情分析：
      考慮是腎虛的可能性比較大，主要是頻繁的手淫所引起的，現(xiàn)在這種情況戒掉手淫的不良習(xí)慣，及時(shí)的調(diào)整。
      指導(dǎo)意見：
      建議你徹底戒掉手淫的這種不良習(xí)慣，然后適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，平時(shí)加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些壯陽的食物，逐漸的會(huì)有所好轉(zhuǎn)，緩解這種頻繁排精的不適的癥狀。