有問必答網(wǎng)心理健康科 → 記憶力減退感覺腦子有點(diǎn)反應(yīng)遲緩

記憶力減退感覺腦子有點(diǎn)反應(yīng)遲緩

女 | 23歲 懸賞6個(gè)健康幣 2020-10-25 13:28:13 2人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 我每天上班的時(shí)候都需要聽音樂,不聽的話就感覺那種坐立難安的那種。腦子里會(huì)一直想以前不好的事,控制不住。回到家之后什么都不想干就想自己一個(gè)人呆著。想去想一個(gè)東西感覺腦子是漿糊,我剛剛想去干什么事情,說什么話可能馬上就會(huì)想不起來。我跟我男朋友說他說我就是矯情就是懶。我也不知道我這是不是病。需不需要去醫(yī)院。

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劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2020-10-25 13:32:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的心情可以理解,我認(rèn)為你這種癥狀不是懶,而是出現(xiàn)了抑郁癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在應(yīng)該是上班時(shí)間不長,是不是對工作中的事情不是很熟悉,感覺壓力有點(diǎn)大,然后又不知道如何解決這個(gè)問題,導(dǎo)致景色緊張產(chǎn)生抑郁情緒,建議多跟男朋友交流,積極調(diào)整心態(tài),釋放不良情緒,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),調(diào)整調(diào)整會(huì)好起來的。

2020-10-25 13:48 ask925753761y 追問

這是病嗎,需要治嗎

2020-10-25 14:37醫(yī)生回答:

現(xiàn)在還不是病,積極調(diào)整調(diào)整就好了。

吳愛玲
吳愛玲 山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠癥等精神疾病。 幫助網(wǎng)友:3607
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2020-10-25 13:59:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,認(rèn)為存在焦慮抑郁的表現(xiàn),如果持續(xù)時(shí)間較長,應(yīng)當(dāng)引起重視,加以干預(yù)
      指導(dǎo)意見:
      建議你:第一,運(yùn)動(dòng)療法。主張進(jìn)行有一定強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),比如說快步走、慢跑,還可以進(jìn)行一些力量練習(xí),每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間最好30分鐘以上。研究發(fā)現(xiàn),運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)大腦內(nèi)啡肽的產(chǎn)生,而內(nèi)啡肽可以有效地抗擊抑郁。第二,可以面診精神科醫(yī)生,服用些抗抑郁焦慮的藥物。
      

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