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情感障礙,對喜歡的人沒有安全感,對不喜歡的人沒有耐

女 | 29歲 2020-10-23 11:49:30 2人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述: 30歲,最近總是覺得孤單。想吃頓火鍋,發(fā)現(xiàn)沒有人陪,想看場電影也沒有人一起。除了每天,把自己安排的滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)?,似乎心里一直覺得空嘮嘮的。遇到喜歡的人吧,總是設(shè)限,沒有安全感,一下子想往前一步,一下子又覺得無法向前。遇到不喜歡的人,更沒有耐性,哪怕從理性上是合適的,也根本無法去了解,無法接受,就全身心的排斥。不知道該如何解開?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2020-10-23 12:01:26 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素,這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié),不然會對你的生活造成影響。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,每天進(jìn)行適量的運(yùn)動,平時多參加一些活動,鍛煉自己的心理素質(zhì),多接觸一些正能量的事物,培養(yǎng)自己的興趣愛好,調(diào)整好自己的心態(tài),用積極向上的熱情面對生活。
      

馮士娟
馮士娟 大慶市第三醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥等疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:6251
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2020-10-23 12:08:25 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的問題,情感障礙,建議您做好自我調(diào)解,不好轉(zhuǎn)到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科做心理疏導(dǎo)。
      指導(dǎo)意見:
      建議您身心放松,控制好自己的情緒和行為,減少不良刺激,保持心情愉悅,避免精神緊張,多做自己喜歡做的事情,轉(zhuǎn)移注意力,作息時間要規(guī)律,早睡早睡早起不熬夜。
      

疾病百科| 情感障礙(別名:情感性障礙,心境障礙,情感性精神障礙)

掛號科室:精神心理病科

溫馨提示:
避免辛辣厚味,禁煙,酒。

情感性精神障礙(心境障礙)是以心境顯著而持久的高揚(yáng)或低落為基本特征,伴有相應(yīng)的思維和行為改變,并反復(fù)發(fā)作,間歇期完全緩解,癥狀較慢者可達(dá)不到精神病程度的精神障礙。一般預(yù)后良好,少數(shù)病人可遷延而經(jīng)久不愈... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有群體 常見癥狀:情感高漲、情緒低落、躁狂、抑郁、失眠、無[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:病因治療、對癥治療
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