健康咨詢描述: 上了一節(jié)體育課之后跑步踢足球的,下課之后特別疼,已經(jīng)兩天了,這是為什么,有什么辦法可以快點好,是小腿
這個跟你局部的肌肉拉傷是有關(guān)系的,你用熱毛巾敷一敷,或者用一些活血化瘀的膏藥,另外,這段時間千萬不要劇烈活動了,多注意休息,他的好轉(zhuǎn)是需要時間的
根據(jù)你的描述,有劇烈活動的情況之后,出現(xiàn)小腿肌肉疼痛,這種情況考慮為是正常的生理現(xiàn)象,應(yīng)該是肌肉在激烈活動的工程中由于供氧不足導(dǎo)致肌肉產(chǎn)生很多乳酸,而是現(xiàn)在酸痛情況,過幾天就會自行好轉(zhuǎn)的。
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