健康咨詢描述: 經(jīng)常熬夜抽煙,今年掉發(fā)比較嚴(yán)重,玩手機(jī)也比較多,為什么一直掉發(fā),該怎么辦。
從中醫(yī)角度講,發(fā)為血之余,腎主骨生髓其華在發(fā),因此毛發(fā)的疾病大多與氣血與腎有關(guān)系,經(jīng)常熬夜是會傷氣血的,因此會引起脫發(fā),平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,生活規(guī)律,飲食規(guī)律,保證充足的睡眠,建議你去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科門診就診,應(yīng)用中醫(yī)中藥進(jìn)行調(diào)理。
病情分析:
容易掉頭發(fā)中醫(yī)常見的是腎陰虛,濕熱,肝郁引起的。你的情況可以讓中醫(yī)摸脈,根據(jù)癥狀,舌苔,脈象綜合判斷。用中藥整體調(diào)理。這種情況和自身的體質(zhì),情緒,睡眠都有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
需要注意平時的生活飲食習(xí)慣。不要抽煙喝酒。少吃辛辣的,少吃油膩的。保持心情舒暢,不要有思想壓力。晚上不要熬夜,生活起居要有規(guī)律。
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