自己掉發(fā)越來越嚴重了

      您好，根據(jù)您所描述情況，如果經常熬夜伴有頭發(fā)容易脫落，有的是由遺傳性謝頂，另外中醫(yī)認為都屬于心血虧虛、腎氣不足，可根據(jù)臨床癥狀對癥應用中藥湯劑以調理，以益氣養(yǎng)血、生發(fā)烏發(fā)為主。平時要多元化飲食，避免焦慮保證心情舒暢，不要過于勞累，最好不熬夜。
      

      病情分析：
      導致這個脫發(fā)的原因一般有血虛、貧血、遺傳、工作或精神壓力大等因素。
      指導意見：
      平時飲食增加高蛋白食物食用量，注意忌酒及辛辣刺激性食物，并注意適量運動，保持充足睡眠與休息，避免睡眠太晚，平時用何首烏泡茶喝。