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一玩游戲頭發(fā)暈，反應遲純，胡思亂想

男 | 22歲懸賞3個健康幣 2020-10-22 08:36:09 1人回復來自

健康咨詢描述：長時間熬夜玩手機追劇打游戲刷抖音，現(xiàn)在一看手機幾分鐘就頭暈，胡思亂想，行為失控，愛發(fā)脾氣，有時頭皮發(fā)麻，臉麻！怎么回事，該怎么辦！

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2022-11-02 08:26:53 我要投訴

      病情分析：
      長時間熬夜玩兒手機。追劇，打游戲，刷抖音。這些高度集中，用力用腦的事情，會發(fā)生長時間因為精神疲憊而出現(xiàn)的一系列軀體化的癥狀。
      指導意見：
      自己也知道是長時間打游戲造成的，那么想辦法多進行戶外的有氧運動。多結交一些現(xiàn)實中的朋友。每天在外面日照一小時左右，會大大的改善軀體化的癥狀。如果頭皮發(fā)麻，臉麻的情況出現(xiàn)，一定要去醫(yī)院進行診療，看看是否是氣質型病變。。如果情緒失控得不到控制，建議去三甲醫(yī)院心理科進行一次全面的檢查，聽取醫(yī)生的建議，進行系統(tǒng)的診療。