健康咨詢描述: 膝蓋打球多次扭傷,導(dǎo)致內(nèi)測韌帶松弛,由外側(cè)向內(nèi)用力氣,就會明顯不穩(wěn)定,請問怎么能夠恢復(fù)正常,如果要手術(shù)做什么手術(shù),大概多錢,能夠恢復(fù)正常運動水平嘛,
這種情況首先考慮是由于活動不當(dāng)造成的肌肉損傷,然后可以平時進(jìn)行多休息,也可以進(jìn)行局部熱敷,加快血液循環(huán),促進(jìn)組織恢復(fù),每天晚上睡覺的時候把腳墊高有利于加快血液循環(huán)。
韌帶松弛,需要手術(shù)嘛
先鍛煉一下看看暫時不需要手術(shù)。
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