跑步就腿疼，小腿特別疼

      考慮是局部的肌肉勞損導(dǎo)致的，可以吃點(diǎn)雙氯芬酸鈉配合局部按摩，熱敷，理療進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期注意休息，避免患肢的劇烈運(yùn)動(dòng)，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)，注意腿部保暖。
      

      您好，根據(jù)您描述的情況，考慮肌筋膜炎，是由于肌肉受涼、勞累以及缺乏鍛煉或者寒冷所導(dǎo)致的肌肉收縮缺血、缺氧的疾病。按照您的年級(jí)，應(yīng)該加強(qiáng)腿部肌肉的力量訓(xùn)練，這樣運(yùn)動(dòng)后就不會(huì)覺(jué)得疼痛了。每次運(yùn)動(dòng)后做拉伸，按摩，熱療或者中藥的外敷，熏蒸等緩解肌肉疲勞。
      

      病情分析：
      腿痛小腿特別痛，其實(shí)您這種情況有可能是跑步跑得太快，或者是平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉，或者是本身有損傷，都有可能會(huì)出現(xiàn)有疼痛的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      像目前這種情況的話，其實(shí)您先不要跑了，特別是有疼痛的情況下，因?yàn)槿绻f(shuō)跑的話，這個(gè)確實(shí)很容易會(huì)出現(xiàn)有不舒服的感覺(jué)的。
      
      以上是對(duì)“跑步就腿疼，小腿特別疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況考慮是小腿肌肉軟組織損傷引起的跑步時(shí)疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你近期注意不要運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)保暖臥床休息幾天，可以去藥店買(mǎi)瓶扶他林膏揉揉痛處，大約調(diào)理一周就可以康復(fù)。