膝蓋旁邊軟骨和筋哪里疼，伸不直

      你這種情況首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量減少負(fù)重，不要從事跑跳運(yùn)動(dòng)，護(hù)膝保護(hù)，不要揉按患處，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，如果癥狀不緩解就需要去醫(yī)院做個(gè)核磁共振檢查排除半月板和韌帶損傷。

      這種情況的話，肌肉緊張筋膜炎有可能還需要排除一下韌帶關(guān)節(jié)囊損傷以及半月板損傷的情況，暫時(shí)減少活動(dòng)注意休息，避免勞累受涼，同時(shí)去正規(guī)醫(yī)院檢查一下磁共振，然后根據(jù)檢查的情況進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練理療，并且應(yīng)用鎮(zhèn)痛和活血化瘀的藥物。
      

      患者你好，結(jié)合你的描述考慮存在膝關(guān)節(jié)損傷情況，建議多注意休息，不要過度活動(dòng)，適當(dāng)可以做做按摩理療熱敷幫助恢復(fù)，必要時(shí)可以去骨科門診詳細(xì)檢查，行關(guān)節(jié)磁共振檢查了解具體的損傷情況。
      
      以上是對(duì)“膝蓋旁邊軟骨和筋哪里疼，伸不直”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      打籃球感覺不對(duì)勁，早晨起來膝蓋伸不直，側(cè)邊疼痛，這種情況最好去醫(yī)院拍張片子，檢查一下。看是否骨折。
      指導(dǎo)意見：
      如果沒有骨折，只是簡單的肌肉軟組織損傷，可以服用活血化瘀藥物緩解疼痛，建議平時(shí)注意休息，避免勞累，飲食上注意補(bǔ)充鈣和維生素。