控制不住偷吃零食，吃了就難受

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的情況，喜歡吃甜食，不讓吃就偷偷吃，吃難受就會(huì)吐，害怕考試考不好，可能是有暴食癥，焦慮恐懼情緒。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)自己進(jìn)行調(diào)節(jié)心態(tài)，把心里面壓抑事情全部說出來，多學(xué)習(xí)正能量知識(shí)，不要給自己太多暗示，多戶外參加集體性活動(dòng)，遇到事情多和家人進(jìn)行溝通交流，希望家人理解支持自己，給自己多一些幫助或鼓勵(lì)，必要時(shí)在家人陪伴下到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)心理科進(jìn)行咨詢就診。